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Le blog de Stéphanie ...

Pyrénées

ARIEGE

Rando 2j Pic de Bassies 40km D+3800m (22 sept 2012)
Parcours: http://www.openrunner.com/index.php?id=1988466
Parking au Port de Lers. (1h45 depuis Toulouse)
Montée au pic de Bassies très technique.
Peu d'endroits de bivouac à la descente du pic.
Toilettes/robinet au parking du Montcalm (km 21,5)
Partie plate le long de l'aqueduc entre les km 24 et 28.

Rando 1j Pic du Moncalm 18km D+2200m (13 oct 2012)
Parcours: http://www.openrunner.com/index.php?id=2093128
La montée est trop technique, dans les cailloux, il faut mettre les mains. A déconseiller, mieux vaut monter de l'autre côté et faire l'AR par le GR. Possibilité d'aller à la Pique d'Estats.

Rando 1j Le Cagire depuis Juzet d'Izaut 26km D+1700m (31 mars 2013)
Parcours: http://www.openrunner.com/index.php?id=2048694
Parcours peu technique. Nous avons dû faire 1/2 tour vers la moitié, trop de neige instable.

Rando 2j Etang Fourcat 48km D+3800m (21/22 septembre 2013)
Parcours: http://www.openrunner.com/index.php?id=2924435
Nuit vers l'étang Fourcat. Pas d'eau au refuge. Passages techniques surtout après le refuge.

Rando-course 1j Mont Fourcat depuis St Paul en Jarrat 26km D+1700m (26 mai 2013)
Parcours: http://www.openrunner.com/index.php?id=2498468
Parcours roulant, pas de difficultés

Rando-course 1j Ganac 29km D+1700m (2 juin 2013)
Parcours: http://www.openrunner.com/index.php?id=2555542
Parcours roulant, pas technique. Les passages hors GR ne sont pas très praticables.

Raquettes 1j Mont Fourcat 18km D+1100 (01 déc 2012)
Parcours: http://www.openrunner.com/index.php?id=2109945
Rien de technique. Pause déj à la cabane sous le sommet.
Beaucoup de vent.

Raquettes 1j Ganac 21km D+1200 (03 mars 2013)
Parcours: http://www.openrunner.com/index.php?id=2280369
Rien de technique

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AUDE

Rando 1j Limousis 26km D+1000m (8 déc 2012)
Parcours: http://www.openrunner.com/index.php?id=2121768
Très beau parcours

Rando 1j Les Cammazes 28km D+800m (17 février 2013)
Parcours: http://www.openrunner.com/index.php?id=1492027
Parcours roulant, passages dans beaucoup de boue à cause des tracteurs ! Traversée de ruisseau.

Rando 1j Les Auriols 28km D+900m (24 mars 2013)
Parcours: http://www.openrunner.com/index.php?id=2332755
Parcours roulant, pas technique

Rando 1j Pic Madres 18km D+1100m (4 novembre 2013)
Parcours: http://www.rando-marche.fr/_38228_104_randonnees-madres
Parcours roulant, pas technique. Mais fin pénible dans la forêt, on n'a pas trouvé le chemin ! Orri au sommet, et cabane au départ/arrivée pour se changer à l'abri.

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HAUTE GARONNE

Raquettes 1j Estenos Antenac (essai !) 23km D+1600m (28 avril 2013)
Parcours: http://www.openrunner.com/index.php?id=2560627
Trop de neige et mauvais temps, nous avons fait demi-tour

Rando-course 1j Luchon Bacanère 31km D+1600m (4 août 2013)
Parcours: http://www.openrunner.com/index.php?id=2772526
Parcours roulant, pas technique. Idéal pour s'entraîner en descente.

Rando-course 1j Luchon Espingo 36km D+2500m (5 août 2013)
Parcours: http://www.openrunner.com/index.php?id=2765259
Entre Luchon et SuperBagnère: choix entre le GR un peu raide et le circuit 1 qui suit une piste plus roulante (GR à la montée, piste à la descente pour courir). Une fois à SuperBagnère, parcours en balcon vallonné, assez long jusqu'au refuge.

Rando 1j Vers Luchon, lac Célinda ... 18km D+1400m (27 octobre 2013)
Très bien, pas technique

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HAUTES PYRENNES

Raquettes 3j Gavarnie (29/12/2012)
Nuit au gîte la grange de Holle
Jour 1: Port de Boucharo, descente pas les pistes 18km D+1000m
Jour 2: Cabane d'Alans, Hourquette d'Alans, refuge des Espuguettes, Cabane de Pailla, Hotellerie du Cirque 23km D+1100m
Jour 3: GR10 jusqu'au barrage d'Ossoue puis retour par la route enneigée 20km D+ 800m

Rando 3j Lourdes Cauterets 60km D+3500m (8 oct 2012)
Parcours: http://www.openrunner.com/index.php?id=2002533
Récit

Rando 3j au départ de Pont D'Espagne 70km D+4200m (10 août 2013)
Parcours: http://www.openrunner.com/index.php?id=2786617
Eau partout.
Bivouacs: 
- dans la montée au lac de Brazato. Possibilité vers le lac, vers l'antenne.
- avant le lac de la Bernatoire, mais pas terrible. Mieux vaut attendre d'avoir passer le col et d'être en France. Là, plein de place avec de l'herbe.

Rando à la journée au départ de La Mongie (semaine du 15 août 2013)
Lac D'arize: http://www.openrunner.com/index.php?id=2787935
11km D+600m. Possibilité de continuer jusqu'à la Montagnette et au col d'Aouet. Facile, roulant

Pic du Midi depuis La Mongie, Artigues, depuis le col du Tourmalet, ou depuis le parking de Toue (faciles, roulants)

Lac de L'Oule, possibilité de rallonger en passant par le lac d'Aumar
36km D+2500m (avec la rallonge), caillasseux

Lac d'Aumar, retour par le col de Madamète ou le col de Barège (caillasseux)

Lac Bleu, 29km 2200m, facile, roulant
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PYRENEES ORIENTALES

Rando 2j Argeles 42km D+3200m (13/14 avril 2013)
Parcours: http://www.openrunner.com/index.php?id=2387986
Parcours très raide. Cabane de Tagnarède très confortabe au milieu du parcours, avec fontaine. Possibilité de bivouacs sur le plateau. Traversée de rivière vers le village de La Vall (à l'aller et au retour). Possibilité de s'y baigner.
Parcours de l'Alberatrail

Rando 2j En Beys 54km D+3200m (14/15 octobre 2013)
Parcours: http://www.openrunner.com/index.php?id=2913108
Passage très technique le long du GR7 entre le Lanoux et En Beys. Le reste facile.

Rando 2j Carlit 45km D+2700m (19/20 octobre 2013)
Parcours: http://www.openrunner.com/index.php?id=2897437
Montée au Carlit raide mais pas difficile. Nuit vers les Bouillouses.

Rando 3j Canigou 65km D+4500m (01-02-03 novembre 2013)
Parcours: 
Vernet-Cortalets: http://www.openrunner.com/index.php?id=2995978Refuge d'hiver des Cortalets très bien: bancs, table, poêle qui chauffe bien, bois à proximité, couvertures, matelas. Bien isolé. Pas d'eau à proximité. En prendre en montant avant Balatg ou faire 1.3km de plus jusqu'à la source de la perdrix.
Refuge de Py avec 2 douches chaudes, poêle. Spartiate mais correct.
Refuge de Vernet grand, récent, fonctionnel.
Montée au Canigou par la cheminée technique mais pas difficile.
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TARN

Rando 1j St Antonin Noble Val 27km D+1000m (27 oct 2012)
Parcours: http://www.openrunner.com/index.php?id=2051218
Parcours technique, commence par une montée très raide. Finit par la montée de "ouf".
Quelques passages dans des propriétés privées.

Rando 1j Puycelci 45km D+1400m (25 mai 2013)
Parcours: http://www.openrunner.com/index.php?id=2560623
Parcours technique par endroits, quelques montées raides. Tables de picnic au niveau de Bruniquel


08/01/2013
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