Le blog de Stéphanie ...

Course à pied



CCC 2011

Récit CCC 2011

Prévisions de temps de passage

Matériel

Plan d'entrainement


Tor des Géants 2014 et 2015

Récit 2015

Récit 2014

Infos pratiques

Préparation

Matériel

Temps de passage 2014 et 2015


Trails

Trail du Cagire 35km 2200m 5 juin 2016

Pas du diable 120km 7500m 23 avril 2016

Citadelles 70km D+3500m 27 mars 2016

Black Mountain 36km 2400m le 5 mars 2016

Celestrail 27 juin 83km 5000m

UTPMA 105km D+5600m - 20 juin 2015

Euskal 130km D+8000m en binôme - 15 mai 2015

Citadelles - 19 avril 2015 - 73km D+3600m

Black Mountain Trail - 7 mars 2015 - 50km D+2400m

Gruissan Phoebus Trail - 15 fev 2015 - 47km D+1100m

TTM - 30/11/2014 - 50km D+650m

Trail des Filhols - 29/06/2014 - 25km D+500m

Trail des crêtes - 21/06/2014 - 50km D+3700m

Trail du Mourtis - 17/05/2014 - 33km D+2500m

Trail de l'Améthyste - 04/05/2014 - 44km D+1500m

Ti'Trail Auragne 2014 - 21km D+500m

Trail de Pechbonnieu - 04/01/2014 - 21km D+200m

TTM 01/12/2013 - 50km D+520m

UTMB 2013 - 168km D+9600m

UTPMA 22/06/2013 - 105km D+5600m

GRP 2012 24/08/2012 - 153km D+9500m

La Montagn'hard 07/07/2012 - 111km D+9000m

Trail du Muguet 30/06/2012 - 21km - D+450m

Coursières des Hauts du Lyonnais 47km - D+1950m - 12/05/2012

Ecotrail de Paris 2012 - 78km

Lyon Sainté Lyon 2011 - 140km - D+3000m - 3-4/12/2011

Route des 4 châteaux - 18.5km - 20/11/2011 (Chevreuse - 78)

Trail du Val d’Heure en Belgique – 07/08/2011 – 56km – D+1500m

X-trail de Courchevel - 10/07/2011 - 53km - D+4400m

Week-end trail des 3 Monts - 24-25/06/2011

Oxygene Challenge - 70km - D+3500m - 04/06/2011

Trail des Aubins 2011 - 19km

Ecotrail de Paris 2011 - 80km

Ice trail 2011 - 30km

Saintélyon 2010 - 68km

Trail des sorcières 2010 - 45km

Impérial trail de Fontainebleau - 65km - D+1500m - 18/09/2010

Ecotrail de Paris 2010 - 80km

Trail du Josas 2010 - 35km

Triathlon de St Germain 24/09/2011


Route

Corrida de Toulouse 04/07/2014 - 10km

Marathon de Montauban 2014

Semi de Blagnac 2014

Marathon de Paris 2013

Mon 1er marathon: Vincennes 30/10/2011

Course du château de Vincennes - 12/06/2011 - 10km

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